Οστεοχόνδρωση - τι είναι αυτό; Συμπτώματα και θεραπεία της νόσου

Σήμερα, σε όλες τις χώρες του κόσμου, σχεδόν κάθε κάτοικος αντιμετωπίζει προβλήματα σπονδυλικής στήλης. Και η πιο κοινή ασθένεια είναι η οστεοχόνδρωση. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80% όλων των κατοίκων της γης πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Και ανεξάρτητα από την ηλικιακή κατηγορία στην οποία ανήκετε, μπορεί να σπάσει τόσο έναν ηλικιωμένο όσο και έναν νεαρό. Ποια είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια, ποια είναι τα συμπτώματα και πώς να αντιμετωπιστεί η οστεοχόνδρωση;

Τι είναι η οστεοχόνδρωση;

Η οστεοχόνδρωση είναι μια χρόνια ασθένεια που προσβάλλει τον χόνδρο ιστό των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Δυστυχώς, αυτή η ασθένεια είναι σχεδόν αναπόφευκτη στα γηρατειά, καθώς με την πάροδο του χρόνου αρχίζουν να εμφανίζονται ατροφικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Αλλά το πρόβλημα του σήμερα είναι ότι η οστεοχόνδρωση «γερνάει» και ήδη οι νέοι στην ηλικία των 20-30 αρχίζουν να υποφέρουν από αυτή την ασθένεια.

Ανάλογα με το ποιο μέρος της σπονδυλικής στήλης υπάρχει βλάβη, υπάρχουν τρεις τύποι οστεοχόνδρωσης:

1. Αυχένιος.
2. Στήθος.
3. Οσφυϊκή περιοχή.

Η πιο συνηθισμένη είναι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής χώρας, καθώς εμφανίζεται σε μισές από όλες τις περιπτώσεις. Αλλά το ένα τέταρτο όλων των περιπτώσεων οφείλεται σε βλάβες στην αυχενική μοίρα. Αλλά ο πιο σοβαρός τύπος νόσου θεωρείται πολύπλοκη βλάβη, εμφανίζεται σε 12% των περιπτώσεων και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Στην ιατρική, υπάρχουν 4 στάδια οστεοχόνδρωσης:

• Στάδιο 1συνοδεύεται από ήπια συμπτώματα, ο ασθενής έχει μια γενική αδιαθεσία, η οποία συχνά αποδίδεται σε άλλη ασθένεια.
• Στάδιο 2ήδη συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις, συμβαίνει η καταστροφή των χόνδρων ιστών στη σπονδυλική στήλη. Η οστεοχόνδρωση αρχίζει να προκαλεί δυσφορία και το άτομο συμβουλεύεται έναν γιατρό.
• Στάδιο 3χαρακτηρίζεται από ήδη σοβαρές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, εμφανίζεται καμπυλότητα ή εξογκώματα.
• Στάδιο 4- το τελευταίο, στο οποίο εμφανίζονται μη αναστρέψιμες αλλαγές. Ένα άτομο βιώνει βασανιστικό πόνο ακόμη και με την παραμικρή κίνηση. Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής συχνά γίνεται ανάπηρος.

Παράγοντες και αιτίες που οδηγούν στην ασθένεια

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την οστεοχόνδρωση και δεν είναι πλήρως κατανοητοί. Όμως όλοι οι επιστήμονες συμφωνούν ότι ο κύριος λόγος είναι η άνιση κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο κάθεται σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ανυψώνει ένα βάρος σε ορθή γωνία προς το σώμα. Όλα αυτά με την πάροδο του χρόνου αραιώνουν τη δομή του ιστού του χόνδρου. Θα εξετάσουμε τις άλλες πιο κοινές αιτίες που οδηγούν σε παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη:

• Τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης.
• Υπέρταση στην εργασία (φυσική).
• Μεταβολική ασθένεια.
• Στρες.
• Κληρονομικότητα.
• Καθιστική εργασία.
• Αδέξιος.
• Άβολα παπούτσια, συμπεριλαμβανομένων των τακουνιών.
• Κακή στάση.
• Πλατυποδία.
• Διαταραχή ύπνου που προκαλείται από ένα άβολο κρεβάτι ή μαξιλάρι.
• Αδύναμοι μύες της πλάτης.
• Υποθερμία.
• Σπορ αντοχής όπως ανύψωση αλτήρων, κωπηλασία.
• Έλλειψη βιταμινών.
• Εγκυμοσύνη.

Συνηθισμένα συμπτώματα

Εάν ανησυχείτε συνεχώς για δυσφορία στην πλάτη και το λαιμό, τότε πρέπει να ελέγξετε την παρουσία μιας ασθένειας όπως η οστεοχόνδρωση. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας εκφράζονται αρχικά με αυτόν τον τρόπο. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα σημάδια:

• Σφίξτε πίσω με κάποιες κινήσεις.
• Μυικός σπασμός.
• Ζάλη.
• Πονοκέφαλοι με οστεοχόνδρωση.
• Πόνοι στα οστά και ρίγη.
• Αυξημένη κόπωση.
• Οσφυαλγία.
• Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας.
• Μούδιασμα των άκρων.
• Πόνος στην καρδιά.
• Πόνος στο λαιμό.

Αυτά τα συμπτώματα θεωρούνται κοινά, αλλά, ανάλογα με τον τύπο της οστεοχόνδρωσης, διακρίνονται και άλλα συμπτώματα.

Συμπτώματα αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, επομένως, πολύ συχνά αυτή η διάγνωση γίνεται από γιατρούς εάν ο ασθενής έχει πονοκεφάλους που δεν μπορούν να σταματήσουν κατά τη λήψη αναλγητικών. Συνήθως, αυτός ο πόνος ξεκινά στο πίσω μέρος του κεφαλιού και σταδιακά εξαπλώνεται στην χρονική περιοχή. Επίσης, ο πόνος στον αυχένα, ειδικά το πρωί όταν ξυπνήσατε και θέλετε να κυλήσετε, είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Είναι ενδιαφέρον ότι πολλοί άνθρωποι που βιώνουν παρόμοιο πόνο τους συνδέουν με μια δυσάρεστη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου ή την υποθερμία («φουσκωμένος λαιμός»). Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι όλα αυτά προκαλούν στιγμές, αλλά σε καμία περίπτωση δεν προκαλούν οδυνηρές αισθήσεις. Επιπλέον, πολύ συχνά μια παραβίαση της ευαισθησίας των χεριών και των καρπών προστίθεται σε αυτά τα δύο σημάδια. Ακόμη και παράλυση μπορεί να συμβεί. Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, τα συμπτώματα και η θεραπεία της οποίας περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο, μπορούν να προκαλέσουν τορτίκια. Αυτό συμβαίνει όταν το κεφάλι του ασθενούς είναι ελαφρώς κεκλιμένο προς τη μία πλευρά και η απόπειρα μετακίνησης του συνοδεύεται από πόνο. Εκτός από όλα τα σημάδια που συνοδεύονται από πόνο, η οστεοχόνδρωση προκαλεί κυκλοφορικές διαταραχές σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, ναυτία, μειωμένη οπτική οξύτητα, μύγες μπροστά στα μάτια και εμβοές. Οι ηλικιωμένοι μπορεί να χάσουν τη συνείδησή τους λόγω έλλειψης διατροφής στον εγκέφαλο.

Συμπτώματα οστικής οστεοχόνδρωσης

Η οσφυϊκή οστεοχόνδρωση είναι ο πιο κοινός τύπος αυτής της ασθένειας. Πρώτα απ 'όλα, χαρακτηρίζεται από πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, μπορεί να είναι πόνος και οξεία. Και μπορεί επίσης να αντικατασταθεί από ισχυρό lumbago. Ανάλογα με την ένταση του πόνου και τον εντοπισμό του, διακρίνονται η οσφυαλγία, οσφυαλγία και οσφυαλγία.

Η οσφυαλγία είναι ένας συνεχής και πόνος που αυξάνεται με τη σωματική άσκηση. Το Lumbago είναι ένα "lumbago" που ακτινοβολεί στα πυελικά όργανα. Και η οσφυαλγία είναι πόνος που εξαπλώνεται στους γλουτούς και τα πόδια, ως αποτέλεσμα του οποίου η ευαισθησία χάνεται.

Μια άλλη ομάδα συμπτωματικών εκδηλώσεων οστικής οστεοχόνδρωσης είναι η λεγόμενη ριζοσπαστικό σύνδρομο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος στην πλάτη υποχωρεί, αλλά μπορεί να εμφανιστεί στον γλουτό, το πόδι, το κάτω πόδι ή το μηρό. Το άτομο αναπτύσσει μια χαρακτηριστική χωλότητα στην υγιή πλευρά. Μεταξύ άλλων, υπάρχει ένα αίσθημα μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στην οσφυϊκή περιοχή. Υπάρχει επίσης ισχαιμικό σύνδρομο, το οποίο σχετίζεται με κακή κυκλοφορία, με αποτέλεσμα πόνο στους εσωτερικούς μηρούς και ακόμη και παράλυση των γλουτών. Με το σπονδυλικό σύνδρομο, η στάση του ασθενούς αλλάζει, το βάδισμα γίνεται αδέξια και αβέβαιο.

Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας στο στήθος

Κατά κανόνα, η θωρακική σπονδυλική στήλη είναι λιγότερο κινητή από την υπόλοιπη. Είναι υπό κάποια προστασία των πλευρών, του στέρνου και των σπονδύλων. Ωστόσο, η θωρακική οστεοχόνδρωση δεν είναι ασυνήθιστη. Ο πόνος σε αυτήν την ασθένεια είναι δύο τύπων:

• Dorsago - οξύς, σοβαρός και βραχυπρόθεσμος πόνος.
• Η δοσαλγία είναι μακροχρόνιος και μέτριος πόνος.

Όλη η δυσφορία εντοπίζεται συνήθως στην περιοχή του θώρακα και ελαφρώς κάτω από τις ωμοπλάτες. Πολύ συχνά αυτός ο τύπος οστεοχόνδρωσης συγχέεται με άλλες σοβαρές ασθένειες, για παράδειγμα, με ισχαιμική καρδιακή νόσο, με πνευμονία. Πράγματι, εκτός από τον πόνο στην πλάτη, το ήπαρ, η καρδιά, η χοληδόχος κύστη μπορεί να βλάψουν. Επομένως, μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να καθορίσει την ακριβή διάγνωση.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της νόσου αρχίζει καταρχήν με τη συλλογή πληροφοριών ή μάλλον με τα παράπονα του ασθενούς. Ωστόσο, είναι αδύνατο να γίνει διάγνωση μόνο από τα λόγια του ασθενούς, καθώς τα σημάδια της οστεοχόνδρωσης είναι συχνά παρόμοια με τα συμπτώματα άλλων ασθενειών. Ο κύριος στόχος ενός ειδικού θεωρείται ότι είναι ο αποκλεισμός τέτοιων προβλημάτων υγείας όπως η γαστρίτιδα, η στηθάγχη, τα έλκη του στομάχου και άλλα. Επομένως, κάθε σύμπτωμα πρέπει να διερευνηθεί προσεκτικά.

Πολλές ασθένειες διαγιγνώσκονται με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος. Όμως, στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης, αυτή η μέθοδος δεν θα δώσει συγκεκριμένη απάντηση, επομένως, ακόμη και αν ο γιατρός συνταγογράφησε εργαστηριακές εξετάσεις, αυτό είναι απαραίτητο για να αποκλειστούν τα ρευματολογικά προβλήματα, για παράδειγμα, η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

Η πιο ενδεικτική διαγνωστική μέθοδος είναι η εξέταση ακτίνων Χ. Με τη βοήθεια εικόνων, ο γιατρός θα είναι σε θέση να προσδιορίσει όχι μόνο εάν υπάρχει οστεοχόνδρωση, αλλά σε ποιο στάδιο είναι. Εκτός από τις ακτίνες Χ, χρησιμοποιούνται πολύ συχνά η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού και η υπολογιστική τομογραφία. Αυτές οι δύο μέθοδοι είναι πιο ακριβείς και ενημερωτικές, αλλά δυστυχώς ακριβές. Ως εκ τούτου, καταφεύγουν μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο. Η οστεοχόνδρωση είναι μια ύπουλη ασθένεια, και για να την θεραπεύσετε, πρέπει να τη διαγνώσετε σωστά και αυτό μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό στον τομέα του.

Πώς να θεραπεύσετε;

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης, ανεξάρτητα από τη θέση και το στάδιο, είναι πολύπλοκη και μακροχρόνια. Και ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορείτε να βασιστείτε στην πλήρη θεραπεία. Μόνο μέσω της σωστής θεραπείας και συντήρησης του σώματος στο μέλλον, μπορείτε να εγγυηθείτε ότι ο πόνος στην πλάτη δεν θα σας ενοχλεί πλέον. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης είναι συντηρητική και αποτελείται από τέσσερις περιοχές:

1. Φάρμακα και λήψη βιταμινών.
2. Θεραπεία φυσιοθεραπείας.
3. Μασάζ, κολύμπι και γυμναστική.
4. Ξεκουραστείτε σε εξειδικευμένα σανατόρια.

Το κύριο καθήκον της φαρμακευτικής θεραπείας δεν είναι μόνο η μείωση του πόνου, αλλά και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η μείωση της φλεγμονής και η αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου. Από δισκία, συνήθως συνταγογραφούνται αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Για την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου, συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτές. Οι αλοιφές και οι κρέμες χρησιμοποιούνται επίσης για την ανακούφιση του πόνου. Σε μια οξεία περίοδο, όταν τα χάπια δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν την ενόχληση, ο γιατρός συνταγογραφεί ενέσεις αναισθητικών. Σε συνδυασμό με φάρμακα, συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία, μασάζ και άσκηση. Το πρώτο βοηθά στην ανακούφιση του συνδρόμου πόνου, καθώς και στην ενίσχυση της αποτελεσματικότητας των φαρμάκων. Η θεραπεία άσκησης ενισχύει τον μυϊκό κορσέ και επίσης ομαλοποιεί την εργασία των μυϊκών ιστών.

Εάν πήρατε σοβαρά την υγεία σας και αποφασίσατε να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση, τότε πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

• Δύο φορές το χρόνο μετά τη θεραπεία, πρέπει να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα θεραπείας (μασάζ, φυσιοθεραπεία κ. λπ. ).
• Ακολουθήστε αυστηρά όλες τις συστάσεις του γιατρού σας.
• Η ψυχοσωματική παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό το θέμα, επομένως, στο δρόμο προς την ανάρρωση, πρέπει να είστε θετικοί.
• Το κύριο πιστεύω ενός υγιούς ατόμου είναι η σωματική δραστηριότητα. Κάντε έναν κανόνα να ασκείστε τακτικά.

Πιθανές συνέπειες

Η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα και η θεραπεία των οποίων περιγράψαμε παραπάνω, έχουν αρκετά σοβαρές συνέπειες. Οι πιθανές επιπλοκές εξαρτώνται άμεσα από τον τύπο της νόσου. Για παράδειγμα, η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι επικίνδυνη επειδή ως αποτέλεσμα αυτής, εμφανίζεται βλαστική-αγγειακή δυστονία. Είναι η πιο κοινή διαταραχή του νευρικού συστήματος. Επίσης, η αυχενική οστεοχόνδρωση επηρεάζει αρνητικά την εργασία των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Τα νεύρα τσίμπημα, ο εγκέφαλος παύει να λαμβάνει διατροφή, πονοκεφάλους, θολή όραση, ζάλη και ξαφνικές αλλαγές στην αρτηριακή πίεση. Και όλα αυτά αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, η οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής είναι δύσκολο να διαγνωστεί, καθώς μπορεί εύκολα να συγχέεται με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Στο μεταξύ, αντιμετωπίζετε, για παράδειγμα, πνευμονία, εμφανίζονται σοβαρές επιπλοκές - μεσοπλευρική νευραλγία. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί νόσος του εντέρου ή της χοληδόχου κύστης. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε όλα τα συμπτώματα. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν μπορεί επίσης να αναβληθεί επ 'αόριστον, καθώς σε αυτήν την περίπτωση η σωματική μας δραστηριότητα θα υποφέρει. Όσοι έχουν ήδη αντιμετωπίσει αυτήν την ασθένεια ξέρουν τι είναι όταν είναι αδύνατο να καθίσουν, να σταθούν, να περπατήσουν και ακόμη και να ξαπλώσουν δεν είναι πάντα ανώδυνοι. Επιπλέον, η χειρότερη συνέπεια είναι η φλεγμονή του ισχιακού νεύρου.

Πρόληψη ασθενείας

Για να μην ενοχληθείτε ποτέ από πόνο και οποιεσδήποτε παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένα προληπτικά μέτρα:

1. Ζήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Φάτε σωστά, προσπαθήστε να μετακινείστε πιο συχνά, δηλαδή να κάνετε ασκήσεις το πρωί, να κολυμπάτε, να τρέχετε, να κάνετε ποδήλατο, πατίνια
2. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν καθιστικές θέσεις εργασίας, οπότε για να αποφευχθεί η ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης, επιλέξτε άνετες καρέκλες που θα στηρίξουν τη σπονδυλική σας στήλη. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της καθιστικής εργασίας, προσπαθήστε να διατηρήσετε τη στάση σας σωστά: η πλάτη σας είναι ευθεία, οι ώμοι σας χαλαροί.
3. Μην καθίσετε όλη την ώρα! Υπάρχει ένα διάλειμμα σε κάθε δουλειά - σηκωθείτε, τεντώστε, περπατήστε.
4. Στην πρόληψη της οστεοχόνδρωσης, είναι σημαντικό να φοράτε άνετα παπούτσια. Εάν είναι δυνατόν, ρίξτε τα τακούνια, ειδικά εάν είστε σε ενδιαφέρουσα θέση.
5. Μην μεταφέρετε άσκοπα βαρύ, ειδικά για τις γυναίκες. Για τους άνδρες, είναι καλύτερο να σηκώσετε το φορτίο αργά, ώστε να μην καταστρέψετε τη σπονδυλική στήλη.
6. Αποφύγετε την πτώση και το άλμα από ύψος με κάθε δυνατό τρόπο.
7. Μην υπερψύχετε.

Ακολουθώντας όλους αυτούς τους κανόνες, θα προστατευτείτε και δεν θα αντιμετωπίσετε μια τόσο σοβαρή ασθένεια όπως η οστεοχόνδρωση. Όλοι πρέπει να το γνωρίζουν αυτό!

συμπέρασμα

Στην πραγματικότητα, η οστεοχόνδρωση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, και εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, θα έχει επιζήμια επίδραση σε άλλα όργανα. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως και να μην περιμένετε έως ότου «διαλυθεί» από μόνη της. Εάν εντοπίσετε τα παραπάνω σημάδια στον εαυτό σας, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Θυμηθείτε ότι η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα, η θεραπεία των οποίων περιγράφεται σε αυτό το άρθρο, δεν είναι πρόταση. Με τη σωστή προσέγγιση σε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να το σταματήσετε εντελώς. Να προσέχεις την υγεία σου!